.... den evige tilbakevendende .....

Noen som nevnte dårlig samvittighet???

 Om det er reklamen eller genetisk, vet jeg ikke, men straks julen kommer på tale begynner murringen om at "du burde trene" .....  JA, jeg vet det, men jeg trenger tid!!! Jeg er kjapp på mange områder, men av en eller annen grunn er jeg faktisk vanskelig å "få utpå" når det gjelder trening!

ALLE sier at det er såååå deilig og de føler seg sååååå mye bedre etter en treningsøkt ... de får økt spirit og økt innsatsvilje etc etc ... men jeg har allerede både innsatsvilje og spirit og drive jeg ...
kanskje jeg er født under en heldig stjerne???

En gang i tiden var jeg på nær det man kaller et idrettstalent .... tenk det ... nå får jeg unnagjort alle lavt prioriterte oppgaver i huset bare jeg tenker på å skulle foreta meg noe som minner om idrett!!! Du verden hvor effektiv jeg kan bli; - jeg fikk parrer sokker, jeg støvsuget sengen, jeg ryddet i syskrinet og strøk skjorter og sorterte juleposten fra ifjor - bare fordi jeg truet meg selv med at "nå burde du sykle en runde på ergometersykkelen" eller "Se å få gått en lang tur nå! Det er flott vær ute - og kaldt - brrrrrrr - du som liker å høre knirkingen under skoene!!!"

 

Viljestyrken er det ingenting i veien med - bare det at den har sin egen vilje og kun fungerer på andre områder enn der jeg ønsker at den skulle!

Hmmmmmmm ...... jeg ser levende for meg hvor slank jeg skulle bli, - spenstig, sprett-rumpe og glødende hud! Et produkt av velvære ... men helt ærlig ... VELVÆRE?????

Velvære skal vel strengt tatt være noe man selv liker og ikke noe andre bestemmer???

Pes, ømme muskler, svette - jeg liker ikke svette!! - kle av seg i et rom med andre svette mennesker, brå bevegelser og hele tiden presse, presse, presse - det er ikke hva jeg ser som velvære!!! ....
Liker ikke det å sprade rundt naken sammen med andre mennesker jeg ikke kjenner, men samtidig innser jeg jo at det ser rimelig latterlig ut når man kjemper for å være innpakket i et stort badehåndklede samtidig som man forsøker å få på seg truse og BH - helt uten at noen synes at du oppfører deg litt rart - liksom .... her er det effektivitet som teller, men jeg kan definitivt spare meg!

Klamme mennesker i en gardrobe er ikke min oppfatning av ukentlig hyggestund nei!!!

Jeg fikk dessuten bekreftet at det rett og slett kan være farlig å trene, da jeg i siste uke fikk en mail fra en god venninne som hadde vært på treningsstudio og falt... før hun visste hva som var skjedd, hadde hun skåret av seg halve tommeltotten (blod overalt) og slått ryggen slik at hun nesten ikke kunne gå. Legevakten neste ... nå kan hun kun skrive med en hånd og da tar det tid å holde koken på FaceBook!!! Enda en god grunn til å holde seg borte!!!

Kanskje det ikke er så nødvendig å pese på et helsestudio flere ganger hver uke? Er det mest for å ikke skille seg ut at så mange gjør det? Jeg har sett flere kolleger som er like "blubbete" etter flere års trening (i alle fall har vi andre kolleger ikke unngått å få fullt referat fra den harde økten, hver eneste påfølgende lunch!! Uæææææ....), og det har heller ikke hjulpet dem at de ikler seg en kondomdress av en sykkel-outfit - inkludert insektbriller - og sykler til og fra treningssenteret.....

Nei, ... når våren kommer og fuglene kvitrer og sneen smelter og blomstene begynner å titte opp i grøfter og på eng og trærne får lysegrønne blader ... DA tror jeg at jeg skal begynne å gå tur, for det er visst ikke mer enn 30 minutter pr. dag som skal til for å holde seg i form! Kanskje jeg til og med får med meg min kjære hvis jeg nevner stranden!?!? :)

Jeg gleder meg til lange turer med min kjære ... bare våren kommer! :)

... men vi skal GÅ, ikke løpe hodeløst omkring og pese som hvalrosser. La oss håpe at en tur ut i skog eller ved vann virkelig innfrir det alle babler om; - den ultimate løsningen for et sundt og vellykket liv!

Alle lesere ønskes en behagelig og harmonisk førjulsuke med bilde fra min favorittgardrobe:

Gardrobe UTEN svette og klamhet!!!

Uunngåelig ....

Det merkes i luften, en svak endring ....  om kveldene blir luften råere og luften har en annen "konsistens" ..... det er uunngåelig,  sommeren er dessverre på hell.
Jeg håper mange har fått mulighet til å nyte de få men fine sommerdagene vi har hatt. Her på berget skulle det nesten være lov å ta fri fra jobb de fine dagene og heller kompensere med å jobbe i week-enden. Det går nok ikke rent praktisk, men det er en liflig tanke! .....

Vi har hatt en sommer med varierte opplevelser.
Vi har vært på Kreta og svømt i 30 graders varme - nyyyydelig for en frossen kropp ....

Vi har vært i England ..... på Batchelor Degree Congregation; - stolt far og kjærste med tårer i øynene :)

Mange stolte graduates ... og med rette!!!!

England er utrolig fascinerende hva gjelder historie, og man blir ikke mindre engasjert når man står midt oppe i det!

Noen hundre år gammel grafitti i Manchester Chathedral

Utvilklingen i engelsk arkitektur over et stort spenn

Vi overnattet i byen Lancaster, hvor Universitetet lå, og mer engelsk går det vel nesten ikke an å få det! Som enhver engelsk by med respekt for seg selv, lå det både flere kirker og en borg fra middelalderen der.

... og Skottland, "borgen" eller "The Castle" som den kalles, puber, restauranter - spesielt Jamie Olivers restaurant (besøkte også hans nye restaurant i Manchester), byen i seg selv og Botanisk hage ... bør oppleves!!! Også her syder det av historie og Norge er et land skottene føler seg meget sterkt knyttet til. Det var ikke få konger,  prinsesser og dronninger som har vært inngiftet i den skotske kongerekken! Whiskey'en holdt vi oss klokelig unna! :)

 

 Vi måtte selvfølgelig ha "Afternoon Tea" på borgen ... stemningsfullt og vi koste oss!!!

 

...  og så har det vært hygge hjemme blandt blomster i hagen, fine turer på svabergene og vi har såvidt dyppet tærne i sjøen! Vi har hatt besøk, vært på besøk. Gjenopptatt kontakten med gamle ungdomsvenner. Vi har spist masse god mat og drukket godt tilbehør, lyttet til herlig musikk og hatt kontakt med venner og familie ....  når jeg tenker meg om har vi faktisk ikke så mye å klage over ...

Opplevet flott norsk sommernatur ...

Familiebesøk ...

Vært på koselig feiring av Dokka Hagelangs 60-års jubileium ... med kaffe og vafler selvfølgelig!

Vi fikk uventet besøk ....

Kost oss i hagen med god mat og drikke og lyttet til god musikk i solnedgangen!

.... og så har vi sikret oss et par dager i vannkanten ....

Nå gjelder det å være åpen for nye inntrykk, - høsten nærmer seg med sine flotte farger, vårblomstringen skal planlegges i forhold til å kjøpe inn løk, ta frem pleddene og forleng de regnfrie kveldene med uteliv - spe på med litt rødvinstoddy, snart er det krepseseong og siden kommer krabbene! Grågåsene har allerede begynt å samle seg i V-formasjoner og flyr mot syd! Et flott skue!

Mye hyggelig å se frem til nå, så don't worry - be happy!!!!   :)

Stille før stormen...

Det er spådd storm og springflo denne helgen! Jeg blir fristet til å løpe ut med kameraet, men det tåler jo ikke regn, så da stopper det seg selv. Her er et bilde mot Svenner fyr en dag været var ganske skiftende og flott! God høst til alle! :)

Sommeren er ikke slutt enda!

Det er bare rett og rimelig at sommeren drar seg godt ut i august når den kom så sent igang! Etter ferien hadde vi noen gode dager på vannet og det er en lise for sjelen! Andre land kan by på mye vakkert og interessant, men når temperaturen er god og varm, vannet nesten blikk, himmelen blå, hvitvinen kald og krabbene "modne" ... ja, da skal man sette tommelen opp for lille Norge! :) Her er noen inntrykk:

Sommerferie

Vi holdt ikke ut det norske sommerværet og hev oss på en reise til varme og solrike Rhodos. Det var den beste idéen vi har hatt i sommer. Vi endte opp i en liten "landsby" ved navn Lardos hvor turist-stripa lå langsmed strendene og den genuine landsbyen lå 30 minutters gange derifra. Hotellet var familiedrevet og alle var kjempekoselige! Kvelden før vi reiste hadde vi billetter til konsert med Supertramp, men da vi skulle sette kursen mot Stavern kl. 21:30 om kvelden i 14 graders varme mens regnet stod ned i stenger rundt oss, fant vi ut at "dette gidder vi ikke"! ... (og det skal mye til å stoppe oss fra en konsert med Rodger Hodgson fra Supertramp) ... så vi ble hjemme og tente masse stearinlys, åpnet en flaske god rødvin og tok litt ost og kjeks istedet! Da var det ekstra godt å komme ned til krystallklart vann som holdt 26 grader og ble varmere og varmere etterhvert som dagene gikk. I tillegg kom det en hetebølge, så temperaturen gikk helt opp til 46, men det var kun 5 dager ca..... :) .... siden krøp den ned på 34 - 36 grader. Med værrapportene hjemmenfra friskt i minnet var det ingen problem å leve med det! :)
Vi har kost oss i vannet, spist god mat på hotellets coffee-shop i strandkanten, mødt masse hyggelige mennesker og her er noen inntrykk! Håper de kan "varme dere" mens regnet øser ned utenfor! :)

Hotel St. James, Lardos, Rhodos med stranden 20 m. nedenfor!

Vårt faste frokost- og lunchbord

 Tur til Lindos

Tatt mellom to gjerdesprinkler, men fargene var så betagende!

Lindos har gammel arkitektur blandet med nyere og kan sette igang mye fantasi ....

Bukta innen kveldsolen går ned.

Lindos by night

Øytur med leiebil;

Nytt eller gammelt ... ikke greit å si ....

Frokost på en meget spesiell og familiedrevet "Café" ....

... hvor bl.a. dagens fangst av blekksprut hang til tørk over vårt bord!

Rhodos by med historiske monumenter;

Dette så ikke mye inbydende ut ....

Så vi fant et bedre sted i skyggen under et stort tre...  :)

Typisk Rhodesisk med steinlagte trapper, hvitkalkede vegger, brunbeisede dører og knall blå himmel!